2020.11.16

    学到了个好东西。

    嘻嘻SBI反馈法。

    在什么情形下（situation）

    你的什么行为（behavior）

    让我有什么感受（impact）

    第一个用在了徒弟身上。

    下午炳文发烧了，请假去看病

    宗仁回来了。